社会人になると増えるのが葬儀への参列。会社関係では新入社員など受付を頼まれることが多いようです。
故人、そのご家族にとって大切な葬儀ですので、受付を頼まれたらつつがなく務めたいものです。
受付係りになった人は必ず全員で顔あわせをして各自の役割を確認しましょう。
受付に必要な備品、芳名帳、香典箱、名刺受、事務用品などの確認をします。会葬礼状や御礼品などは渡しやすい場所に。
葬儀開始時刻の30前には準備を完了して、持ち場に待機します。
供花や供物、は係りの方か式場へ連絡し、弔電は速やかに司会進行係りへ渡します。
会葬者をら一礼して迎え、弔問者には芳名帳に記帳をお願いします。お悔やみの言葉をいただいたら「ご丁寧に恐れ入ります」と答えましょう。
焼香が始まってからの弔問者には「ご焼香をお願いします」と言って式場に案内します。
連名の香典には全員分の礼状と御礼品を渡します。渡し漏れは大変失礼にあたります。
戴いた香典と芳名帳を照らし合わせて確認をとることを忘れないでください。

喪服一言

突然やってくるのがお葬式。社会人になったら3シーズン用の喪服を揃えておきたいもの。

葬儀後は速やかにクリーニング屋さんに持っていきます。

「あ、しまった」というタイミングで必要になることが多いのが喪服です。

生活保護を受ける資格は「働くことができない人」です。「働きたくない人」ではありません。 家庭の事情で就労が困難な場合、たとえば、母子家庭、病気の人になります。生活保護を受ける、というとマイナスのイメージを受ける方もいるかもしれませんが、生活保護は厚生労働省が保障する立派な国民の権利です。一人で悩まず、まず地元の役所に相談してみましょう。 職員は守秘義務がありますから、相談したことが他の人に漏れる心配はありません。生活保護を受けるにあたって、介護保険や育児助成金、他にも保護を受けられる制度があるので確認してみましょう。

生活保護と持ち家と車

ほったらかし資産サイトで”ザクザク稼ぐ！”資料請求アフィリエイトパーフェクトマニュアル！
生活保護を受けたいけど、持ち家がある場合はどうするの？と思われる方もいらっしゃると思います。ローンが残っている場合は売却することになります。

この場合は住宅扶助の対象となり生活保護とは別に扶助金を受け取ることができます。 住宅ローン完済の持ち家、敷地がある場合は、生活する場所としてみなされますので、手放す必要はありません。

ただし、売却した場合多額の収入が得られるようですと、売却することになります。車を所有している場合は手放すことになります。 ただし、車がないと生活が困難な場所に住んでいる場合は、まず相談してみましょう。

生活保護と借金

生活保護は借金があっても受けられます。ただし借金の返済に生活保護を使うことは認められていません。

返済しなければならない借金がある場合はローン付住宅などの場合は売却、もしくは自己破産の手続きをとることになります。

冷蔵庫は1日たりとも休むことなく24時間365日常時節電状態です。
気になるのは電気台。一般家庭ガ1ヶ月に消費する電力は約290Ｗ。
エアコンが約25%、冷蔵庫、照明器具がそれぞれ約16%、テレビが10%。
これを1年で計算した場合の冷蔵庫の電気代は約1万1000円。

冷蔵庫の省エネ節約方法

冷蔵庫の省エネ節約方法としては以下の方法があります。

• 整理整頓　ものをつめすぎない　→　年間約559円節約
• 季節に合わせて温度調整　→　年間約628円節約
• 壁から適度な間隔をあけて設置　→　年間435円の節約
• ドアの開閉は少なめに　→　年間約129円の節約
• ドアの開閉時間は短く　→　年間約143円の節約
• 熱いものは冷ましてから入れる　→　年間約1,060円の節約

驚くのは最後の「熱いものは冷ましてから」ですね。冷蔵庫に余計な負担をかけない、ということが省エネ節約のポイントのようです。

省エネ冷蔵庫の選び方

「省エネラベリング」をご存知でしょうか？「省エネ基準達成率」と「年間消費電力量」が明記されていますので、購入の際にチェックしてみてください。省エネ基準（目標値）が高いほど省エネ性能が高いことになります。

夏休みといえば高校生、大学生が短期、単発のアルバイトをする時期です。夏休みの前半がんばって アルバイトをして、旅費や交遊費、学費などを稼ぐ絶好の機会。

希望が多いのはリゾートでのアルバイト。観光地などで1週間の住み込みをして接客業をしたり、夏祭り、コンサートなどのイベントスタッフ、警備員、交通誘導員など需要が多いバイトです。 また人がたくさん集まることから、バイトを楽しく！という学生には大変人気のあるリゾートアル バイトです。
次に人気なのはサンプリングバイトです。駅前は街中などで商品のサンプルを配ります。夏休みは人出が多くなるので各企業が販促キャンペーンを積極的に行い、アルバイト募集も頻繁にあります。
サンプリングは女性に大変人気があります。
夏休みのアルバイトの探し方としては求人情報雑誌もさることながら、人材派遣会社で探すと短期、日払い、週末のみ、高収入、食事、交通費支給など希望する条件にあったアルバイトが比較的簡単にみつけられるかもしれません。

夏休み　海でのリゾートバイト

夏休みといえば「海」ですね！若者が集まりますから学生には大変人気なリゾートバイトです。住み込みでのアルバイトも多く募集されていますから、食費、居住費をセーブしたい学生には納得のバイトですね。リゾートですから空き時間やお休みの日には遊興施設を存分に楽しむこともできるのが魅力のひとつです。
リゾートアルバイトのもうひとつのメリットといえば、普段は行けない、もしくは一度行ってみたかった土地などいくいい機会だということです。その土地で短期間でも暮らすことになりますから、旅行では味わえない経験ができるかもしれませんね。
夏休みバイトの更なる美味しい部分といえば、夏休みの観光地は人手が見込まれるのでバイト料も比較的上がる、ということです。リゾートバイトは生活費である食費、居住費のほとんどが支給されますから、遊ぶお金に気をつければ比較的貯金しやすいというのも魅力のひとつです。
リゾートでのアルバイトは全国各地から人が集まるので、交流の範囲も広がることでしょう。働くことを通してできた友人は一生の宝になるかもしれません。

夏休み　プールでバイト

夏休みのバイトといえばプールの監視員を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。プール監視 員のアルバイトは人命を預かる大変責任感のあるアルバイトです。何事もなければ椅子に座っているだけのようにも見えますが、体力と集中力を要求されるたいへん重労働なバイトです。監視員のアルバイトは大変需要が高く、資格保持者や水泳部所属者、監視員の経験がある、などの場合は優遇されている ようです。
プールでのアルバイトは監視員だけでなく、プールの清掃、受付、クローク、比較的大きな施設では迷子センターなどの募集もあるようです。
プールでのバイトは夏休みのアルバイトとしてはまさにピッタリで、会社によっては空き時間や業務終了後など、プールを利用できるところもあります。

モラルハラスメントをする加害者の特徴として本人は自覚症状がありません。

モラルハラスメントは言葉や態度によって人の心を傷つけ、相手が逃げ場のないほど追い込まれる状態にしてしまう精神的暴力のことです。具体的にあげると以下のようになります。

• 自分がいつでも上位であり、賞賛が得られないと気がすまない
• 他人と共感する、コミュニケーションをとろうとしる気持ちがない
• 憧れをもって他人に近づいてもすぐに嫉妬心やライバル心が心を占める
• 人のあげあしをとったり、欠点ばかり攻めたり、悪口ばかりいって褒めることを決してしない
• 自分の意見に反対することは許さず、無条件に従うことを強要する
• 自分の利益のためなら他人を平気で利用する
• 自分は特別だと思っている

モラ夫であることを第三者にわからせるのは大変困難なことです。なぜならば世間的にはよくできた夫を演じている場合があるからです。

ですからあなたがいくら夫によるハラスメントを訴えても、「あなたのわがまま」としてしか受け取ってくれないことが多く、まわりの力をかりての対処が困難であったりします。

将来のモラ夫から身を守る対策として、今お付き合いしている相手や友人が上記にあてはまるようなら、少し距離を置くのがいいかもしれません。

モラルハラスメン対策　モラ夫と離婚する

統計的結論からいと、モラ夫と結婚生活を改善することは不可能に近いです。本人が自ら自覚してセラピー、カウンセリングを受けるなど治療に積極的な場合は可能性も残されていますが、大抵の場合は、「改心するからやり直そう！」といっても、あなたがモラ夫の側にいるとわかるとすぐにもとのモラルハラスメントをはじめます。

悪いことに本人はモラルハラスメントの自覚がないのですから止めようがありません。

子供がいるからと我慢していると、モラ夫の行為は更にエスカレートしていく可能性があります。

子供とあなた自身を守る対策として離婚の選択肢を考えてみましょう。

ギタリスト希望だったボノがっボーカルになった理由。それはギターを所有していなかったから。

ビートルズのジョージハリソンはデビュー前に唯一「アンプ」を所有していた為ビートルズに入れた、という逸話もある。

大物になる秘訣はこんなところにある？？？

ボノは男性に絶大なファンが多いが、女性にとっての魅力は観客の中から女性をステージに上げ、一緒に踊ったり、歌いながら押し倒したり、ファンでなくても失神寸前のパフォーマンスだろう。

北アイルランド問題を抱えるアイルランド出身だけあって、政治には歯に衣きせない発言でオピニオンリーダー的存在でもある。

ボノと称号

1985年にエチオピア飢餓援助コンサートライブ以来慈善活動に熱心になる。ボノとしての知名度、影響力をよく認知していて、積極的に各国のトップと会談し援助を要請している。

ボノの慈善活動が世間に認められ、2003、2005、2006年とノーベル平和賞候補になる。

2003年フランスの当時の大統領シラクから　レジオンド・ドヌール勲章を授与。

2006年12月23日には英国大使館から名誉ナイト爵位を授与。ただしボノはイギリスに属する北アイルランド出身ではないため、「サー」の称号は与えられなかった。

2008年5月　慶応大学は世界的な貧困撲滅のため、国家や世代、立場を超えて世界の指導者や市民に働きかけるボノの活動を評価し、名誉博士の称号を贈った。

恋愛関係がうまくいかない、相手とうまくコミュニケーションがとれない、自信がなくていつも「どうしてこんな人と？」とまわりが驚くような相手ばかりつきあってします。

もし自分が育った家庭が下記のようであって、恋愛関係の継続にいつも困難を感じるのならば、アダルトチルドレンである可能性があります。

このような幼児体験はトラウマとなって大人になってからもいろいろな場面で症状がでて日常生活、人間関係に障害をもたらすことになります。

特に恋愛では以下の症状が多くみられます。

アダルトチルドレンの人は自分に自信がなく「ＮＯ」といえず、自分とは合わない相手との関係をずるずると引きずってしまい、傷ついてしまう、というケースが多いようです。

恋愛上手になりましょう　::: アダルトチルドレンを治療、克服

「あの人はいつも華やかで、明るくて人気もので、すてきな彼氏（彼女）がいつもいる」というような人を羨望のまなざしでみていませんか。いい恋愛の秘訣は「心が健康」であること。もし自分がアダルトチルドレン、もしくはその要素があると思うならばセラピーやカウンセリングなど受けてみてはどうでしょう。

カウンセリングでは主に「理想の自分を叶える」「生きる力の回復、自信の回復」がキーとなります。
カウンセラーに胸のうちをすべて吐き出し、聞いてもらうことで、自分では気がつかなくても内面に鬱積していたトラウマや問題がでてきます。
それをカウンセラーに受け入れてもらうことであなたの内面は徐々に癒されていき、アダルトチルドレン症状の治療克服となります。

神戸生田神社で挙式をあげられた藤原紀香さん。その挙式料はいくらだと思いますか？テレビでは5億円の挙式、なんていわれていましたが、神社に支払う挙式の費用は10万円～30万円となっています。

生田神社の人気プラン「本殿挙式　千代の舞台」だと、その内容が挙式料、新郎新婦の衣装が各１点、式服着付け、写真撮影（集合、2人の2カット）、親族用控室料、介添え料の合計で35万円で設定されています。藤原紀香さんと陣内さんの場合は衣装が持ち込みだったので30万円以内の費用となったはずです。神戸でも有名な生田神社ですからお値段もちょっと高めですが、地方の神社の神前挙式料、（初穂料）は5万～15万円が目安となっています。

ホテルでの神前挙式ですと、衣装、メイク、介添えなど、細やかなサービスがセットになったプランがあって便利ですが、神社の場合も提携している貸し衣装屋さんなどがあり、それを利用すると持ち込み料が無料になったりで格安に結婚式費用が済んだりしますので、挙式をあげたい神社に問い合わせてみましょう。

全国の神前挙式ができる有名神社

神前挙式で一番有名なのはやっぱり明治神宮でしょうか。神楽舞もありますし、なんといっても挙式後、明治記念館ガーデンでの披露宴パーティーも魅力的ですよね。夏の結婚式は敬遠されがちですが、明治神宮なら「それもいいかも♪」と思わせてくれます。

北海道：北海道はホテルでの神前挙式が多いようです

仙台：大崎八幡宮・塩釜神社

東京：明治神宮／明治記念館・大東京神社・日枝神社（ひえじんじゃ）・川越氷川神社

名古屋：熱田神宮

大阪：大阪天満宮・玉造稲荷神社（十二単で挙式ができる）

兵庫神戸：生田神社

広島：三輪明神広島分祠 本殿・広島東照宮・広島護国神社・鶴羽根神社・比治山神社・出雲大社

九州：住吉神社・櫛田神社・櫛田神社・櫛田神社・福岡縣護國神社・筥崎宮・香椎宮

本格的に音痴を矯正したいと考えているならば、ボイストレーニングのボーカルスクールを利用することをお勧めします。音痴克服のため、どんなに１人でボイストレーニングを行っても、音痴矯正の成果を客観的に見ることも難しいですし、本当に音痴を矯正出来ているのか不安になってしまうからです。

そこでおすすめなのが、音痴克服のためのボイストレーニングコースがあるスクールです。ボーカルスクールの受講料は、入学金10,500円に加えて、月２回の授業で10,500円が相場です。ヴォーカルスクールを選ぶ際には、最初に無料体験ボーカルレッスンを活用すると良いでしょう。

ボイストレーニングのスクールのメリットは、まずプロの講師がプロの耳で声を分析してくれることです。プロの講師に音痴の原因を正確に判断してもらい、自分の声に合わせたヴォイストレーニングを指導してもらうことで、音痴を克服する意欲も徐々に高まっていくことでしょう。またボイストレーニングのスクールには、メトロノームやピアノなどの、効果的に音痴を矯正出来る設備が整っていることも魅力です。

自宅でボイストレーニングを行う場合は、大抵オーディオ機器のみを利用している場合が多く、音楽経験者でもない限り自宅にメトロノームやピアノが揃っていることはありません。また独自の判断でリズムや音程を覚えてしまっていることも、音痴矯正の壁になってしまうことがあります。客観的に自分の声を把握するためにも、音痴矯正のボーカルスクールでのレッスン受講はお勧めです。

リズム音痴の克服法

音痴には一般的に音程に問題があると思われている場合が多いですが、他にもリズムが合っていないという、「リズム音痴」というものがあります。

周囲の人は、音程が少しぐらい外れていても気づかないことが多いのですが、リズムが外れているとなると明らかに違うと気づいてしまいます。簡単な歌でもリズム音痴の場合はすぐにばれてしまうので、音程が取れない音痴よりも目立ってしまうこともあります。音程はきちんと取れているのに、リズムに乗れないために音痴となってしまうのはもったいないので、コツをつかんでリズム音痴を克服しましょう。

多くの曲は、ボーカルの歌以外にもギターやキーボード、ドラムなどの、様々な音が混ざり合って出来ています。プロのボーカルは、混ざり合った音と自分の声域を考慮し、自分なりのアレンジを加えて歌を表現しているのですが、リズム音痴の人は、ボーカルの声だけでリズムを判断する傾向にあります。ボーカルの歌には、聞き手を惹きつけるよう絶妙なアレンジが加えられていますが、それに影響されて自分勝手にリズムにアレンジを加えて歌ってしまうと、自分でも気付かないうちにBGMとずれてしまい、音痴な歌に聞こえるようになります。

ですので、リズム音痴を克服する一番の方法は、ボーカル以外の音もよく聞き込むことです。リズム音痴の効果的な矯正法としては、リズムの要となるドラムの音に合わせて足や手でリズムを取る練習がおすすめです。

音痴を治したい人へ。日常生活で使う声と歌う時では、呼吸法は全く異なります。最初は順調に歌えていたけれど、途中で息が続かなくなり音程やリズムが崩れ音痴になることがありますが、これは間違った呼吸法をしているからです。

胸式呼吸は、多量の酸素を肺に溜め込むことが出来ずに息切れを起こしてしまうので、途中で音痴になってしまいます。しかし腹式呼吸にすると、吸い込んだ空気が肺の下にある横隔膜を押し下げるため、多量の酸素を肺に取り込んで溜め込むことができ、音痴の原因となる息切れを防ぐことができるのです。

音痴を直するためには、まずは正しい呼吸法を練習しましょう。呼吸法は大きく２種類に分けられ、日常生活では肋骨（あばら骨）を広げて呼吸する胸式呼吸が中心で、歌う時に必要なのは、横隔膜を上下させて呼吸する腹式呼吸が必要となります。胸式呼吸の特徴は肩が上下すること、腹式呼吸の特徴はお腹が動くこと、という点を頭に入れて自分の呼吸法をチェックし、胸式呼吸の場合は矯正しましょう。

音痴矯正に有効な腹式呼吸の練習法は、まずリラックスして鼻で呼吸し、お腹に手を当ててお腹が動く感覚を確認し、次にお腹がへこむまで口から息を吐き出します。充分に吐き出したら、また鼻から息を吸いお腹が膨らむまで息を貯めて、その息を鼻から吐き出します。この鼻呼吸を繰り返し行うことで、徐々に音痴矯正に有効な腹式呼吸が身についてきます。

ハミングで音痴矯正

音痴矯正方法として、口を閉じて発声するハミングは、耳に直接音を響かせることができるので、効果的と言われています。口を開けて歌う場合、音程をごまかせるテンポの速い曲を選曲すれば、勢いで音痴を隠すことができます。

しかしハミングは音痴がごまかせないので、自分の音痴も明確に理解することができるのです。（音痴といわれている鈴木亜美さんも早いテンポの曲ならＯＫと口コミでもいわれていますね）特にハミングは、自分が音痴だということを自覚している人へお勧めの音痴を治す矯正方法です。なぜなら自分の声を正確に認識できる人は、音痴を矯正しやすいからです。

ハミングで音痴を直す場合は、まず体全体の力を抜きましょう。音痴である原因を確認しやすくするためには、冷静に自分の音程を認識できるよう、体全体をリラックスさせることが必要です。リラックスすると、声帯が締まることで上手く声が出ずに音痴になるという心配もなくなります。

ハミングのコツは、鼻から息を抜いて発声することです。音痴を矯正するためには、自分自身の中に声を多く取り込むことが肝心なのです。口から息を抜くと、声が外に出ていってしまうため、自分自身の耳に聞こえる音の量が少なくなってしまいます。

リラックスしてハミングできるようになったら、音がどのように変化するのか知るために、唇に少しだけ力を入れてみたり舌を動かしたりしてみて下さい。この練習をすることで、高音・中音・低音はどの程度の力の入れ方をすると出るのかを把握することができ、徐々に音痴が解消されます。